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益生菌是没有副作用的“灵丹妙药” 修改时间:2018-7-24 15:18:56点击量:

益生菌,在人类历史上使用了好多个世纪。益生菌对很多疾病,甚至对于一些疑难杂症的效果是润物细无声的,也许限于人类科学发展的局限性,有些机理尚没有完全研究清楚,但其神奇效果却毋庸置疑。最关键的值得可圈可点的是,益生菌是一种纯天然的生物疗法,是没有副作用的灵丹妙药。

益生菌可以缓解消化道疾病

  益生菌可缓解因大量使用抗生素而导致的伪膜性肠炎,临床副作用和复发率均明显降低。益生菌还可以同时治疗腹泻和便秘。益生菌将乳糖分解后生成乳酸和醋酸,使肠道呈酸性,控制由有害菌引起的异常发酵,并且刺激肠蠕动,起到润肠通便、缓解便秘的作用。益生菌在肠道上皮细胞附着及形成屏障作用,维持肠道益生菌群的平衡,预防和治疗腹泻。通过用双歧杆菌对慢性腹泻患者临床观察研究表明,在服药两周以后,患者大便次数、形状正常,其总有效率为90.3%,许多国内医院已将益生菌制剂作为治疗慢性腹泻的******药物。

益生菌保护肝脏

  人体肠道的有害菌如大肠杆菌、变形杆菌等产生的内毒素经静脉进入血液中,对于肝脏会产生很严重的损伤。人体中的益生菌可以抑制产生毒素的有害菌数量,从而对肝脏患者起到良好的作用。

益生菌可以防治高血压和动脉硬化

  益生菌等有益菌可以影响胆固醇的代谢,将其转化为人体不吸收的类固醇,降低血液中胆固醇的浓度,对高血压和动脉硬化有很好的预防作用。活性双歧杆菌和嗜酸乳杆菌能分解脂肪,对现代人的减肥也很有帮助。

改善乳糖不耐受和缓减过敏反应

  牛奶具有丰富的营养,是老年人和婴儿良好的食品。但是中国人中有相当一部分缺乏乳糖酶,不能分解牛奶中的乳糖,这些人饮用牛奶后,常常会出现胃肠道紊乱,导致胃肠痉挛、胀气或腹泻,迫使这一人群不能饮用牛奶,益生菌在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶,帮助患者消化乳糖。益生菌中的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌能分解蛋白质,使其变成小分子的肽及氨基酸等,易于消化吸收,改变过敏蛋白质的抗原性,以及降低过敏反应的发生率。

益生菌的营养作用

  益生菌发酵乳糖产生半乳糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。益生菌可以产生维生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、缬氨酸、天冬氨酸和苏氨酸等人体必需的营养物质,对于人体具有重要的营养作用。

益生菌可以抗衰老

  目前已被国内外生物学家所证实,肠内乳酸菌与健康长寿有着非常密切的直接关系。人体肠道内乳酸菌拥有的数量,随着人的年龄增长会逐渐减少,当人到老年或生病时,乳酸菌数量可能下降到1/100~1/1000,直到临终时完全消失。在平时,健康人比病人多50倍,长寿老人比普通老人多60倍。欧美和日本的微生态学家调查表明,长寿老人粪便中的益生菌数量与中、青年相当,我国科学家对广西巴马地区长寿老人的调查也得了相同的结果。益生菌抗衰老的原因,是因为益生菌能抑制腐败菌生长,减少其代谢产物中的氨、硫化氢、吲哚及粪臭素等有害物质的生成。因此,人体内乳酸菌数量的实际状况,已经成为检验人们是否健康长寿的重要指标

益生菌能促进人体的吸收、生长和发育

  益生菌能改变厌食、挑食、食欲不振的习惯,促进食物营养成分的吸收。益生菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸,能提高钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收,双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等乳酸菌能分解乳糖,产生半乳糖。半乳糖有助于儿童脑及神经系统的发育。乳酸菌代谢产生的乳酸,可提高胃内食物的预消化,促进胃内容物的排出,促进消化,产生的酵素可促进食物中营养物质的分解,提高人体吸收率。

益生菌具有抗肿瘤作用,提高机体免疫力

  益生菌具有降解N-亚硝酸、消除氧自由基、过氧化脂质的作用。益生菌还能抑制肿瘤细胞生长,诱发免疫细胞活性化,增强抗病能力。嗜酸乳杆菌能增加先天性免疫反应,已证实嗜酸乳杆菌能刺激巨噬细胞的活性,提高吞噬病原菌的能力(这也是抗肿瘤的作用机理),同时,嗜酸乳杆菌通过触发B淋巴细胞活性和分泌抗体以激活后天免疫性,达到抗肿瘤的目的,有效增强人体的免疫力。

益生菌帮助解决妇科难题

    双歧杆菌和嗜酸乳杆菌将乳糖分解后生成乳酸和醋酸,能有效维护阴道的PH值环境,能有效抑制披衣菌、淋病双球菌、链球菌、链珠菌等真菌,有效治疗霉菌性阴道炎,目前被各大临床医院广泛应用。

    益生菌本身就存在于健康人体中,通过增强肠上皮细胞的屏障功能,从根本上改善肠道内环境,恢复正常肠道功能,提高人体的免疫力。益生菌可以把肠道不能吸收的多糖发酵,分泌产生有机酸、细菌素、过氧化氢、双乙酰等多种天然抑菌物质,使结肠内容物酸化。这种酸化作用抑制一些细菌并允许其他一些细菌活跃生长,具有维持肠道内菌群平衡,提高机体免疫力、促进营养物质吸收、营养肠道壁细胞等功能。所以,益生菌是一种没有副作用的灵丹妙药。


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